Fit for Biking Basic

Erlernen der Grundtechniken beim Mountainbiken für mehr Sicherheit und Spaß auf dem Trail

Fakten:
Wir bringen euch die wichtigsten Grundlagen auf dem Bike bei: die richtige Haltung, Bremsen, Schalten, Kurven fahren...

Highlights:
Viele praktische Übungen und Tricks für die richtige Fahrtechnik, dazu ganz viel Gruppenspaß und lustige Abende im Hotel Nuss.

Anforderungen:
Keine. Na gut, ihr müsst Fahrrad fahren können. Ansonsten ist unser Basic-Kurs für Mountainbike-Anfänger/innen mit wenig bis keiner Gelände- und Trailerfahrung konzipiert. Wir fangen wirklich bei Null an.

Das heißt, im Basic-Workshop lernt ihr:

-    Die richtige Grundposition beim Biken
     (bergauf und bergab, im Sitzen und Stehen)
-    Richtig und sicher ein- und ausklicken
-    Sicher bremsen
-    Richtig schalten
-    Richtig Kurven fahren (wie steht die Kurbel,
     wie verlagere ich mein Gewicht)

Wir machen „Trockentraining“ auf einem Übungsgelände sowie kleine Touren in der Umgebung – und nach zwei Tagen könnnt ihr euch auf eurem Bike wohlfühlen und Touren in einfachem Gelände ganz easy und mit Spaß meistern.